あれから結構経ちましたが 薬も飲み終わり、 普通に歩けるようになって来ました。 でも、イスにじーっと座っていると 凝り固まってきて ストレッチをして腰を伸ばしたり 気をつけています。 もう私は坐骨神経痛には なりたくない‼️ 肩凝りも今ツラヒ。。。。…