坐骨神経痛

あれから結構経ちましたが

薬も飲み終わり、

普通に歩けるようになって来ました。

でも、イスにじーっと座っていると

凝り固まってきて

ストレッチをして腰を伸ばしたり

気をつけています。

もう私は坐骨神経痛には

なりたくない‼️

肩凝りも今ツラヒ。。。。。

下の子コロナワクチン2回目

腰の痛みも治っていませんが

下の子のワクチン2回目接種に行ってきました。

一回目に何にも副反応もなかったので

二回目はどうかな？？と思いましたが

まったくありませんでした。

腕の痛みだけだったっぽいです。

ほーっと一安心です。

コロナってなんなんでしょうね。

なんであの時から今この時こんな状況で

まだワクチンとか接種しなくちゃいけなくて、

本当になんなんだーという感じです

私ももうウンザリです。

整形外科に行った

連休明け、やっと整形外科に行ってきました。

旦那さんに車を出してもらい、受付もしてもらい、

待ち時間がまたすごくて、痛い腰尻腿ふくらはぎを

恨めしい気持ちで我慢し、とにかく、痛いの飛んでけ気分でそれだけです。

そして順番が回ってきて、

先生にどこが痛いか聞いてもらって、

レントゲンを撮ってもらいました。

骨などに異常はなかったんですが

背骨が伸びてて姿勢があまりよくないです、と言われました。

骨と骨の間の椎間板も普通に見えるとの事。

ベッドに寝て先生が足を持って

「これは痛いですか？」

と足を色々動かしてどこが悪いか見てもらいました。

坐骨神経痛らしいです。

そして薬を処方してもらい、

その薬は神経に効くやつや痛み止めやら

とりあえず、診てもらって安心しました。

坐骨神経痛は長くなりそうなので、

教えてもらったストレッチなどして

無理しないよう

早く普通に歩けるよう

普通が有難いのだ。。。。。。。

健康診断に行ってきた

行ってきました。

今回は久しぶりにマンモグラフィーをやったんですが

やっぱり痛かったです。

でも担当の方が優しくて、今回は怒られなくてよかったです。

その他気になったのは、

目が弱くなってる。

血圧高くなってる。

あとは結果が不安でしょうがないです。

もう健康診断とか

気楽な気分でできないな。

年取って色々不安だよ😭

腰イテェ！

9/22に健康診断に行った後に

腰の調子がおかしいな？と思い

そこから臀部と腿とふくらはぎがジンジン痛み出し、

歩くのも腰がカッチカチに張って痛くて痛くて痛くて

動けなくなり、どうしようもなくなってしまった！

ピンチだ！！

それも今日から三連休…

病院もお休みだし

もうどうしようもなかった。

インターネットで色々調べたら、

坐骨神経痛というやつに当てはまるなと思った。

右の足に痛みが強い。

片足だけにジンジン痛が出ると書いてあった。

三連休は終わった。

下の子のコロナワクチン接種一回目

娘のコロナワクチンをやっと一回目打ってきました。

なんだかんだ、色々心配してて

打つ必要性とかお父さんが色々うんぬんかんぬん…

でも結局打ちました。

副反応もそんなに酷くなかったので

ホッと一安心。

でも何が今後起こるのか不安ですよね🫤

コロナっていったいなんなんだよー

五か月ぶりの美容院

今日は五か月ぶりに美容院に行ってきました。

後ろ毛が激しく伸びて、白髪が激しく増えて

もうボッサ婆さんになってました。

いつもは、縮毛矯正と白髪染めとカット全部

するのですが、今日はばっさり髪の毛を切りたかったので、縮毛はせず、とにかく気になる白髪を染め、

ばっさりカットでお願いいたしますた。

美容院は大体今は二ヶ所に絞ってますが、

今回行った方はめちゃくちゃ久しぶりで

最初に私の髪を切ってくれた美容師さんが

丁寧な仕事でカットも上手だったので指名で

予約しました。

指名料とかあんのかなぁーと不安でしたがなかったようでホッとしました。

シャンプーを結構ガシガシやってくれて

スッキリしました。

頭のマッサーも気持ちよかったし

しあがりも良かったです。

ありがとうございます😊

でもここの美容院は縮毛が高いので

もう一件必要なのれす。

美容院行くとなんか嬉しいし

スッキリして気分いいっすね。